GoShare ID - Perubahan musim biasanya sangat rentan sekali penyakit pada tubuh manusia terutama memasuki musim penghujan.
Dengan cuaca yang extreme tentu perlu pencegahan dini agar tubuh tetap sehat dan dapat melalukan aktivitas seperti biasanya.
 |
| Tips sehat musim hujan |
- 10 Makanan Penambah Darah Dan Bantu Cegah Anemia
- Cara Diet Alami , Menurunkan Berat Badan
- Cara Menjaga Kesehatan Jantung - New!
- Tips Puasa Sehat Untuk Ibu Hamil
Penyakit yang biasa menyerang tubuh pada musim penghujan:
- Diare
- Demam berdarah
- Leptosperosis
- Infeksi saluran pernafasan
- Penyakit kulit
- Penyakit pencernaan
Setelah mengetahui berbagai penyakit penyerta musim hujan yang berpotensi menjangkit masyarakat, tindakan pencegahan perlu dilakukan dengan melakukan beberapa hal seperti berikut:
1. Menggunakan pakaian hangat
2. Sedia payung atau jas hujan ketika hendak beraktivitas di luar ruangan.
3. Menjaga kebersihan rumah dan berbagai tempat lainnya yang dimungkinkan menjadi sarang perkembangan nyamuk
4. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan rutin mengkonsumsi vitamin
5. Mandi setelah kehujanan
Dengan menerapkan beberapa tips sehat selama musim hujan, masyarakat lebih sehat dan siap dalam menjalani aktivitas di tengah musim hujan seperti saat ini.
Tetap terapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta bersegera untuk melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit dari penyakit penyerta musim hujan yang telah disebutkan diatas, agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat dan tepat dari petugas kesehatan.